Bà bầu có thể uống trà atiso trong thời kỳ mang thai không?
Bà bầu có thể uống trà atiso trong thời kỳ mang thai không? Trà atisô có tác dụng hỗ trợ, điều trị và dự phòng 05 loại bệnh có nguy cơ tử vong cao như: bệnh tim mạch, đột quỵ, ung thư, tiểu đường và xơ vữa động mạch Nhưng nhiều bà mẹ bầu không khỏi lo lắng vì không biết trà atiso có ảnh hưởng gì đến phụ nữ đang mang thai không? Bởi khoa học đã chứng minh, không phải loại trà nào uống tốt cho người bình thường cũng tốt cho bà bầu. Kiến thức bà bầu hôm nay sẽ giúp các mẹ chia sẻ nỗi băn khoăn lo lắng ấy trong bài viết sau.
Trà atiso – bà bầu có thể uống nhưng cần uống một cách hợp lý.
Atiso là loại cây có tên khoa học là Cynara scolymus có nguồn gốc từ miền Nam châu Âu ( quanh Địa Trung Hải). Do điều kiện khí hậu và môi trường thuận lợi Atiso được trồng nhiều và phát triển rất tốt ở Việt Nam.
Bà bầu có thể uống trà atiso trong thời kỳ mang thai không? Bà bầu có thể uống trà atiso. Đây là câu trả lời của Phó phòng Dinh dưỡng điều trị, thuộc trung tâm dinh dưỡng lâm sàng bệnh viện Bạch Mai, bác sĩ Vũ Thị Thanh đã khẳng định điều này. Tuy nhiên bác sĩ cũng khuyến cáo, các mẹ bầu không nên lạm dụng trà atiso vì có thể phá vỡ sự cân bằng về dinh dưỡng, vốn rất cần thiết ở giai đoạn mang thai.
Bà bầu có thể uống trà atiso vì nó là thức uống có lợi cho bà bầu bởi nhiều công dụng:
Bà bầu có thể uống trà atiso vì nó bổ sung vitamin C, kali, magie tốt cho hệ tim mạch. Atiso bảo vệ gan chống độc (do sự có mặt của 6 chất trong nhóm polyphenol và 10 chất nhóm acid alcol cùng các flavonoid) và kích thích gan tiết mật giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Giảm mức cholesterol ngăn chặn được bệnh xơ cứng động mạch. Ngoài ra, Trà atiso còn giúp loại bỏ và ngăn chặn phát tán của tế bào chết ngăn ngừa bệnh ung thư, kiểm soát lượng đường dư trong máu. Công dụng tuyệt vời hơn của Trà atiso đó chính là Giảm viêm, lợi tiểu, nhuận tràng và cung cấp chất dinh dưỡng cho các vi khuẩn lợi cho sức khỏe.
Một số lưu ý khi uống trà atiso mẹ bầu cần chú ý:
Trong trà atiso có chứa nhiều sắt nhưng lại thiếu các khoáng chất khác như kẽm, crom… Vì vậy, lạm dụng trà atiso có thể dẫn đến chán ăn, ăn không thấy ngon miệng”. Trà atiso có thể phá vỡ sự cân bằng về dinh dưỡng, vốn rất cần thiết ở giai đoạn mang thai. Một ngày chỉ nên dùng 10 – 20 gram sắc với nước nếu dùng tươi, 5 – 10 gr nếu dùng khô. Đối với các loại trà đóng gói, các bác sĩ cũng khuyến cáo chỉ nên uống 2 – 3 túi mỗi ngày là đủ.
Hi vọng kiến thức bà bầu với cơ sở khoa học đã giúp mẹ bầu có thể trả lời được câu hỏi “Bà bầu có thể uống trà atiso trong thời kỳ mang thai không?
Hiện tại TM Luxury shop đang có chương trình giảm giá ưu đãi 25% cho mỗi sản phẩm váy bà bầu tại shop, có kèm theo quà tặng hấp dẫn cho khách hàng. Số lượng có hạn, Các mẹ quan tâm hãy nhanh tay rinh ngay những mẫu váy bầu mùa hè đẹp nhất vào tủ đồ bầu của mình nhé!
“Chúc các mẹ sức khỏe và vượt cạn thành công!
